Cusco
Cusco liegt auf 3.400 Metern Höhe, und die Lunge erinnert einen beim ersten Treppensteigen daran. Ein bis zwei Tage zur Akklimatisierung einplanen — Koka-Tee hilft, und jedes Hotel bietet ihn an. Wenn der Körper sich angepasst hat, ist die Stadt außergewöhnlich: Inka-Mauern, so präzise geschnitten, dass keine Kreditkarte dazwischen passt, Kolonialkirchen direkt auf Tempeln gebaut, und ein zentraler Platz, der jeden Abend zum Leben erwacht. Es ist das Tor zu Machu Picchu, aber Cusco verdient mehr als nur einen Zwischenstopp.
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Cusco Reise-FAQ
Wie viele Tage brauche ich in Cusco?
2 Tage für die Stadt, aber mit Umgebung braucht man 5–7 Tage. Tag 1: Ankunft und langsam machen — Höhenkrankheit auf 3.400m ist real. Plaza de Armas spazieren, San Pedro Markt für Saft und Mittagessen. Tag 2: Sacsayhuamán-Ruinen (20 Min. bergauf vom Platz), Qorikancha. Tag 3–4: Heiliges Tal — Ollantaytambo, Písac-Ruinen und Markt, Moray-Terrassen, Maras-Salzminen. Tag 5: Zug nach Machu Picchu von Ollantaytambo (ca. $60–80 hin und zurück). Oder 4-Tage-Inka-Trail — Monate vorher buchen, Genehmigungen schnell ausverkauft.
Wie geht man mit Höhenkrankheit um?
Nicht auf die leichte Schulter nehmen — auf 3.400m spürt fast jeder etwas. Am ersten Tag langsam gehen, viel Wasser trinken, leicht essen, keinen Alkohol. Koka-Tee (Mate de Coca) gibt es überall und hilft wirklich bei Kopfschmerzen und Übelkeit. Medikament: Acetazolamid (Diamox) hilft — vor der Reise Arzt konsultieren. Die schlimmsten Symptome lassen meist nach 24–48 Stunden nach. Manche fliegen erst nach Lima und nehmen dann den Bus, um sich langsam an die Höhe zu gewöhnen.
Wie kommt man von Cusco nach Machu Picchu?
Die meisten nehmen den Zug von Ollantaytambo (ca. 2 Stunden mit dem Bus von Cusco) nach Aguas Calientes am Fuß von Machu Picchu. Peru Rail und Inca Rail bedienen die Strecke — Standardticket $60–80 hin und zurück, Panoramazug ab $200. Von Aguas Calientes 25 Minuten mit dem Bus zum Eingang ($24 hin und zurück) oder 1,5 Stunden steiler Aufstieg zu Fuß. Eintritt $50–60, Zeitfenster online buchen. Der klassische 4-Tage-Inka-Trail kostet $500–700 bei lizenzierten Veranstaltern, Genehmigungen Monate vorher ausverkauft.