旅行先/ペルー
ペルー

クスコ

クスコは標高3,400mにあり、階段を上ろうとした瞬間に肺がそれを教えてくれます。1〜2日は順応に充てて — コカ茶が助けになり、どのホテルでも出してくれます。体が慣れると街は素晴らしい:クレジットカード1枚差し込めないほど精密に組まれたインカの石壁、神殿の上に建てられた植民地時代の教会、毎晩活気づく中央広場。マチュピチュへの拠点ですが、クスコ自体が通過点以上の価値があります。

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基本情報

ベストシーズン5〜9月(乾季、トレッキング向きの晴天)。6〜8月はマチュピチュのハイシーズン。11〜3月は雨季 — 安くて空いているが午後のスコールあり。
通貨PEN (S/)
言語Spanish / Quechua
タイムゾーンUTC-5

クスコで外せないスポット

01Machu Picchu
02Plaza de Armas
03Sacsayhuamán
04Sacred Valley
05Rainbow Mountain
06San Pedro Market
07Qorikancha
08Moray Terraces

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クスコ旅行FAQ

クスコは何日必要ですか?

市内だけなら2日、周辺込みなら5〜7日。1日目:到着日は無理しない — 3,400mでの高山病は本物です。アルマス広場を散歩、サン・ペドロ市場でジュースとランチ。2日目:サクサイワマン遺跡(広場から20分の上り坂)、コリカンチャ。3〜4日目:聖なる谷 — オリャンタイタンボ、ピサック遺跡と市場、モライの段々畑、マラスの塩田。5日目:オリャンタイタンボから列車でマチュピチュ(往復$60〜80)。または4日間のインカ・トレイルトレッキング — 数ヶ月前の予約必須、許可証はすぐ売り切れます。

高山病への対処法は?

軽く考えないで — 3,400mでは大抵何か感じます。初日はゆっくり歩き、水をたくさん飲み、軽く食べ、お酒は避けて。コカ茶(マテ・デ・コカ)はどこにでもあり、頭痛や吐き気に本当に効きます。薬ならアセタゾラミド(ダイアモックス)が有効 — 出発前に医師に相談を。ひどい症状は通常24〜48時間で治まります。リマに先に入って、バスで徐々に高度を上げる人もいます。重症(意識混濁、肺水腫)の場合はすぐ低地へ — 稀ですが深刻です。

クスコからマチュピチュへの行き方は?

多くの人はオリャンタイタンボ(クスコからバスで約2時間)からアグアス・カリエンテス行きの列車に乗ります。ペルーレールとインカレールの2社が運行 — 基本往復$60〜80、パノラマ列車$200以上。アグアス・カリエンテスから入口まではバス25分(往復$24)または急な坂道を1時間半の徒歩。入場料は$50〜60でオンラインで時間指定の予約が必要です。定番の4日間インカ・トレイルは公認ツアー会社で$500〜700、許可証は数ヶ月前に売り切れます。

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